Koolhydraatarm Ontbijt Slawrap Met Rosbief

Slawraps met rosbief

Ingrediënten:

– 1 krop sla (je gebruikt ongeveer de helft)
– 8 plakjes gesneden rosbief
– 75 gram rijst
– 1 centimeter stukje verse gember
– 1/4 rode peper
– 2 eetlepels sojasaus

Bereiding:

– Kook de rijst volgens de verpakking.
– Zoek 8 mooie slabladeren uit en leg die weg. Snijd de rest van de halve krop sla fijn, doe in een kom.
– Roer door de sla de gekookte rijst, gevolgd door de sojasaus en een eetlepel olie.
– Snijd de rode peper en de gember fijn en schep ook dit door het slamengsel.
– Beleg de slabladeren met een plakje rosbief, schep een eetlepel van het rijstmengsel hierop en rollen maar!
Tip: geen zin om te rollen? Doe dan alle ingrediënten in een kom en eet het als een salade, ook lekker 

Bron: Chickslovefood.com

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Close